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末日求生推荐：新手物资逐项选择

末日求生推荐不等于购买昂贵装备，而是按饮水、食物、照明、医疗和撤离顺序建立基础储备。本教程面向零经验家庭，逐项比较常见选项的成本、可靠性与使用门槛，并给出一人72小时物资数量，帮助你先补齐关键短板，再根据居住环境稳步升级。